Rückbildungskurs

Die Aufgabe des Rückbildungskurs ist die Stärkung des Körpers um wieder in die eigene Mitte nach der Geburt zu kommen. Sie können frühestens 6 Wochen nach der Geburt bis zu 9 Monate nach der Geburt hieran teilnehmen.

  • Körperübungen aus dem Beckenbodentraining, Pilates, Yoga und Rückenschule
  • Informationen zum Leben mit Kind
  • Kursdauer: 7 x 1,25 Std.
  • Kursform: geschlossener Kurs
  • Kursgebühr: übernimmt die Krankenkasse

Nächster Kurs vom 04.04.-23.05.2024